Archives de catégorie : sandales

Chaussure à mon pied

Mes pieds ne sont pas encore capables de courir toutes les distances ni toutes les surfaces. Ça me frustre beaucoup, je veux courir plus. Du coup je triche (je ne devrais pas, tricher n’a jamais rendu service à personne) et … Lire la suite

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un an

Cela fait maintenant un an que je m’essaye à la vie sans chaussure. Au mois d’avril 2013, juste avant de retirer mes grolles, je rédigeais le texte qui suit. L’eau a pas mal coulé sous les ponts depuis, il y aurait beaucoup … Lire la suite

Publié dans Barefoot, courir pieds nus, Philosophie, sandales | 2 commentaires

Primal (2/2)

Le dimanche à Lisbonne c’est le jour de semi-marathon. J’ai couru sans chaussure, sans chrono, sans cardio, sans gps, sans boisson énergétique, sans viande, sans sucre. J’ai couru sans blessure ni crampe ni courbature ni ampoule ni coupure ni douleur … Lire la suite

Publié dans Barefoot, capoeira, courir pieds nus, Marathon, Philosophie, sandales | 22 commentaires

le Massif de la Lune

Dimanche 26 janvier je suis revenu de mon trentième voyage autour du soleil. J’avais rendez-vous avec la Salamandre au pied de la nébuleuse forêt de Sintra. En suivant les traces laissées par le Cheval Blanc, nous avons parcouru 30 miles le … Lire la suite

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The Dusty Foot Philosopher

Samedi et pour la première fois j’ai couru un « ultra » (course dont la distance est supérieure au marathon).  Le « 1er Trail Transfrontalier de Barrancos » nous a proposé un splendide parcours de 50 km de long et 1600m D+ / 1600m … Lire la suite

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Porto

mon premier marathon ! avec des chaussures cette fois-ci, mais toujours sans produits énergétiques ni blessure ni violence 3h39 – 988 sur 2750 finishers le résumé de ma course

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Tailler ma route

Depuis 2 mois j’ai augmenté ma pratique de la course à pied. Je l’ai fait évoluer également, sur la base de 3 ouvrages (Born to run / Eat and Run / Barefoot Running Step by Step) : j’ai commencé à  … Lire la suite

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huaraches

objectif premier marathon, octobre 2013 à Porto avec mes nouvelles huaraches

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